記者夏因新婚后搬入丈夫家中，始終無法整理婚前物品。工作方面，她關注的社會議題遭媒體壓制，同事自殺事件更令其陷入心理困境。丈夫擅自處置她的私人物品并質疑其處事方式，家庭矛盾與職業挫折雙重壓力下，夏因借下鄉采訪之名逃離。在偏遠農村，她偶遇與奶奶相依為命的小女孩小樹。通過小樹天真無邪的催眠引導，夏因直面童年母親早逝留下的情感創傷，并逐步意識到自己始終在逃避現實困境。下鄉經歷促使她開始正視婚姻與職業中的矛盾，在返程前夜主動致電丈夫坦誠內心困擾，兩人在電話中達成初步理解。影片以開放式結尾呈現人物心理覺醒的臨界狀態，暗示自我認知重構的可能性。