在龍潭地震監測臺,年邁的臺長安杰(賀云慶飾)始終期盼有年輕人能繼承地震監測事業。胸無大志的大學生楊凱(何為飾)被派來實習,卻一心謀劃返回北京與女友李丹團聚。他的逃離計劃屢次被同事廖星(魏嘉鎂飾)識破并阻撓,而女友此時提出分手徹底斷絕了他的退路。在與廖星共同值守的日常中,楊凱逐漸被偏遠山區的質樸環境和地震監測工作的使命感所觸動。當地商人馬庫(韓伯維飾)暗戀廖星未果,竟采取破壞地震臺設施的方式博取其關注。實習期滿離開龍潭鎮時,楊凱站在村口回望監測臺,在山風中最終選擇轉身返回崗位。這個曾渴望逃離的年輕人,此刻正式接過了老一輩地震工作者的職責使命。