《是面包，是空氣，是奇跡啊》第一季以日本為文化探訪目的地，通過"吃、喝、建筑、設計、二次元、職業(yè)、情緒、自由行"八個維度切入，展現(xiàn)當代文化現(xiàn)象與生活方式。演員夏雨、音樂人陳粒、詩人西川作為常駐嘉賓，每集分別攜帶三本特定書籍深入不同地域場景，在體驗真實日本的過程中對應解決個人困惑。節(jié)目采用紀錄片形式記錄三位文化從業(yè)者通過閱讀與旅行的雙重路徑進行自我探索的過程，既呈現(xiàn)了京都百年面包店的手作傳承、東京地下居酒屋的都市情緒等具象文化樣本，也通過嘉賓與書籍的精神對話，探討了現(xiàn)代人在旅行中重新認知自我的可能性。節(jié)目最終以開放式敘事引導觀眾建立對文化消費的深層思考，將日常旅行升華為精神世界的互文體驗。