出身豪門卻粗枝大葉的芷程（吳千語飾）因父親工作轉(zhuǎn)學(xué)至校規(guī)嚴(yán)格的南斗學(xué)院，與多年未見的表哥志堅(jiān)（林德信飾）重逢。盡管表面刁蠻任性，芷程內(nèi)心卻將志堅(jiān)視為唯一依靠。面對(duì)難以相處的室友美云（張楚楚飾）與壓抑的生活環(huán)境，自由散漫慣了的她倍感煎熬。因偶遇武術(shù)隊(duì)校草文安（徐正溪飾）并對(duì)其一見鐘情，芷程沖動(dòng)加入武術(shù)隊(duì)展開追求。在訓(xùn)練過程中，她不僅要應(yīng)對(duì)不解風(fēng)情的文安、"情敵"大師姐鐵嵐（盛君飾）的刁難，還需突破武術(shù)隊(duì)嚴(yán)苛考核與身心極限。這段充滿熱血激情的成長歷程，既包含少女莽撞求愛的荒誕笑料，也暗含著叛逆少女在傳統(tǒng)束縛下的自我蛻變。