牧羊科技研究員譚沐因父親意外去世而深陷自責,偶然發(fā)現未完成的時空記憶實驗后,以2010年寧州大學新生齊沐身份重返過去。在與青澀版父親同期就讀的校園里,他意外結識了率真女孩蘇成成以及性格迥異的室友們。眾人在四年的大學時光中共同經歷了社團招新、競賽備戰(zhàn)、宿舍趣事等青春片段,譚沐既暗中修正父親當年的人生軌跡,又逐漸被真誠的友情與萌動的愛情改變。當發(fā)現時空穿越存在不可逆風險時,他在拯救父親與守護現有時光之間面臨抉擇,最終明白有些遺憾恰是生命意義的組成部分。這段跨越時空的經歷不僅讓他與蘇成成收獲雙向奔赴的感情,也讓所有年輕人完成了對成長、理想和親情的重新認知。