《姐姐》講述前職業保鏢仁愛（李詩英飾）為尋找失蹤的妹妹恩惠（樸世婉飾）展開生死追查的故事。因防衛過當入獄的仁愛出獄后，發現妹妹在寄宿高中突然失蹤。面對學校與警方的不作為，她憑借格斗專長循跡追蹤，逐步揭開私立女校背后的黑暗網絡。調查中發現妹妹因目睹非法交易遭綁架，被迫參與地下器官販賣黑市。仁愛潛入犯罪組織核心，在解救過程中與前特種兵身份的對手展開多場致命對決，最終通過監控錄像發現妹妹被囚禁在廢棄工廠。影片以連續高強度動作戲貫穿，展現姐姐突破極限的營救過程與犯罪集團的暴力對抗。