李想是一名普通上班族，在失業壓力與房貸負擔下，感情生活也陷入瓶頸。他與相戀多年的女友夢靈逐漸失去溝通默契，關系瀕臨破裂邊緣。此時職場新人戴文對夢靈展開熱烈追求，引發其內心動搖。為緩和關系，李想籌備道歉晚餐卻遭戴文來電打斷，誤會加深后兩人漸行漸遠。次日李想偶遇來華工作的法國女孩朱莉，語言不通的兩人意外投緣。醉酒歸家的李想與夢靈爆發爭吵，得知失業真相的朱莉以異鄉人身份給予情感支持。與此同時，夢靈隨戴文出游重燃激情，目睹此景的李想在朱莉慫恿下當眾羞辱情敵后決意離開。朱莉完成離婚手續準備返法前，與李想在車站真誠告別。夢靈發現男友留下的字條及藏匿多時的求職簡歷，終于理解其多年隱忍。無處可去的李想徹悟逃避并非解決之道，重返家中與等候多時的夢靈坦誠相擁。兩人在淚水中消融隔閡，共同面對現實困境。