陽光燦爛的一天，高中重點班迎來轉學生蘭若非。她的到來吸引了優等生班草常在，后者與死黨雷瀟涵、侯林組成的"神劍局"三人組正執著于音樂夢想。盡管常在父親堅決反對兒子從事藝術，少年們仍堅持創作并籌備校園歌手大賽。蘭若非與常在因音樂產生羈絆，在合作填詞過程中漸生情愫。然而校園演出當日，蘭若非突遭家庭變故必須轉學離開。當常在決賽舞臺上獨唱兩人共同創作的《若非青春常在》時，觀眾席已不見那個白衣飄然的身影。歌聲穿透禮堂穹頂的瞬間，青春特有的遺憾與永恒同時定格——有些夢想終將綻放，有些人卻注定成為回憶。