杰西·艾倫在生日當天經歷雷茲納科技公司的量子傳送實驗事故，被困于時間循環中被迫反復重歷死亡時刻。每當他在午夜十二點死去，意識便回到當日清晨的傳送艙內重復循環。隨著記憶累積，他發現公司高層正利用該裝置進行非法人體實驗，并逐漸察覺同事維克多與莉莎的真實身份——前者是故意制造事故的競爭對手間諜，后者則是被植入虛假記憶的安全主管。杰西通過循環積累的關鍵數據最終說服莉莎合作，在第七次循環中成功破壞核心裝置的能量矩陣，使兩人在時間洪流中同步蘇醒于事故發生前的現實時空。