一名男子在北極圈內冰原獨自生存數月，依靠營地與附近捕獵維持生命。當一架救援直升機意外墜毀后，他決定放棄等待被動救援，帶著有限物資踏上穿越冰原尋找人類蹤跡的旅程。途中他意外發現一名因雪崩受傷的陌生女子，兩人結伴向數百公里外可能存在救援信號的廢棄氣象站艱難跋涉。在遭遇暴風雪與體力透支的絕境中，男子數次背著昏迷的女子突破極限，在最終接近救援區域時，他選擇將生存機會留給同伴獨自離開。影片結尾顯示女子被路過的漁船救起，而男子則消失在漫天風雪中。該片通過極簡對白與長鏡頭展現人類面對極限環境的生存意志，以及生命抉擇中的道德困境。