因體型問題而內心自卑的胖女孩閆丹（徐璐飾）在人生的低谷期遇到了演員關曉康（魏大勛飾），熱心的曉康收留閆丹在自己的烘焙店打工，可惜店里生意慘淡甚至還面臨著關門的風險。為了守住這份的堅持，他們共同努力、應對困難。在曉康的幫助下，閆丹也重拾自信開始減肥。通過調整產品結構和社區推廣，兩人將烘焙店轉型為公益性質的社區廚房，在解決經營危機的同時幫助了更多人。閆丹通過運動與健康飲食實現了體重管理，并逐漸擺脫自我否定的心理困境。減肥幾乎是所有女生的共同話題，可人生的減法又何止這一種？面對生活中的各種取舍與成長課題，他們在相互扶持中找到了屬于自己的答案。