有人自愿失戀,有人被失戀;無論何者,失戀的人都會傷心難過,但因為決定失戀,才能開始另一段戀情,又或者從此不能自拔?導演葉念琛繼2015《紀念日》后,再次探究感情的錯失!一貫他愛情電影以阿寶作為女主人翁展開故事主線,平凡OL嘉寶(鄧麗欣飾)跟男友拍拖多年,一心冀盼跟男友組織家庭,可是男友吊兒郎當把婚姻大事拋諸腦后。嘉寶好姐妹詩婷(麥明詩飾)將嘉寶運程妙算一番,預言嘉寶將會分手收場,可是詩婷卻未能預測自己的戀愛運程。電影通過多線敘事展開不同角色的失戀經歷:志明(張繼聰飾)因工作壓力忽略女友感受終致關系破裂,阿樂(劉浩龍飾)卷入三角戀后陷入心碎困局。各角色在經歷情感迷失后,最終以不同方式走出失戀陰影,在七日療傷旅程中重新審視自我與感情的關系,為未來埋下新可能。