在面臨全球性環境災難的近未來，45歲的亞當經營著一家犬舍。他是個善良慷慨到近乎天真的人，卻深陷抑郁與生態焦慮。通過新購買的光療燈技術支持熱線，他結識了同樣45歲的蒂娜——來自安大略北部，一位生活安穩、溫柔至極的母親。他們通過電話長談數小時，在末日陰影下建立起超越物理距離的精神聯結。而當相見時，一切天翻地覆：亞當直面專橫的父親并徹底決裂，蒂娜拋下丈夫與孩子選擇逃離，在迷幻藥引發的意識震蕩中見證犬只四散奔逃，其父經營多年的生物科技公司更因泄密事件被摧毀。這場相遇徹底顛覆了兩人既定的人生軌跡，他們在多倫多爆發大規模社會動蕩之際逃離城市，在混亂中建立起以愛為基石的新型生存關系。