主人公長谷大河曾是備受期待的大學田徑新星，卻因成績不佳而結束了跑步生涯。如今他在小料理店"田實"打工，當店主讓他負責開發新菜品時，他逐漸在工作中找到了價值。另一邊，為學習動畫專程從韓國來日留學的研究生樸琳，終日為課題創作奔波。好不容易在截止日前提交作品，卻收到宿舍解約通知要求搬離。在東京找房并非易事，琳逐漸身心俱疲。機緣巧合下，二人在"田實"相遇。琳品嘗了大河親手捏的飯團后深受感動，疲憊的身心都被這份溫暖治愈。而大河則被琳享用美食時燦爛的笑容深深吸引。隨著相處深入，兩人逐漸打破語言與文化隔閡，在料理研發和動畫創作領域互相啟發。大河通過琳對飯團的反饋找到創作新思路，琳則在大河堅持追求料理夢想的態度中重拾藝術熱情。最終這對跨越國界的年輕人共同完成了各自的人生蛻變，在事業與情感上建立起深厚羈絆。