我會(huì)想看『享受吧，一個(gè)人的旅行』，完全是因?yàn)轭A(yù)告中女主角的一段話：『我需要改變，十五歲起，我不是在戀愛(ài)就是在分手，我從沒(méi)為自己活過(guò)兩個(gè)星期，只和自己相處。』 這話聽(tīng)起來(lái)相當(dāng)可怕，卻是許多人都曾有過(guò)的真實(shí)處境。 就像電影中的女主角，她既是自由的旅遊作家，也擁有愛(ài)她的丈夫，過(guò)著人人稱(chēng)羨的生活。表面上看來(lái)不予匱乏，但實(shí)際上她卻從來(lái)不曾想過(guò)自己真正要的是什麼？因?yàn)樗辉妥约邯?dú)處超過(guò)兩星期，只是在空虛的時(shí)候不停填補(bǔ)。以愛(ài)情的甜蜜填補(bǔ)，以愛(ài)情的破碎填補(bǔ)。她的心總是五顏六色，多彩多姿，從來(lái)沒(méi)有只為自己空白的一刻。 很多人都和女主角一樣，很少一個(gè)人，總有談不完的戀愛(ài)，最後再?gòu)膽賽?ài)對(duì)象中選擇適合結(jié)婚的人共度一生，從此過(guò)著像童話故事般幸福快樂(lè)的生活。 然而，事實(shí)的真相並非如此，當(dāng)她在婚後八年終於意識(shí)到兩人對(duì)未來(lái)毫無(wú)共同期許，即使丈夫依然深?lèi)?ài)她，她仍然無(wú)法阻止自己想離開(kāi)的心。 只因她的另一半，並非她真正的另一半。 大部分的人婚後不會(huì)再追求自我感受，除非對(duì)方有出軌的事實(shí)，否則大多會(huì)選擇和平共處，儘管兩人已是貌合神離，就算內(nèi)心深處渴望改變的聲音不絕於耳，還是寧願(yuàn)選擇充耳不聞。因?yàn)槲覀兌己ε缕届o的生活被毀滅，害怕已經(jīng)沒(méi)有力氣承載另一個(gè)陌生的開(kāi)始，害怕不珍惜擁有，幸福就會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝。 【毀滅，是轉(zhuǎn)彎之路】 然而，如果眼前的幸福並非真正的幸福，我們是否有足夠的勇氣將它徹底毀滅？ 女主角在不知如何是好的情況下？選擇勇敢離開(kāi)。她親手毀滅了別人眼中的美好生活，果決離開(kāi)的背後，依然背負(fù)著至深的愧疚，但這卻是她人生第一次帶著空白的心為自己而走。 她在以美食和美景聞名的義大利盡情享樂(lè)，她毫無(wú)節(jié)制大吃義大利麵和披薩，完全豁出去的將自己交給這個(gè)陌生的城市。以往一向習(xí)慣以愛(ài)情填補(bǔ)空虛，這次換以美食來(lái)填補(bǔ)，讓身體一直處在飽足的狀態(tài)下，她的心似乎也起了微妙的變化。 雖然還未找到內(nèi)心深處真正的答案，但至少她開(kāi)始可以對(duì)自己微笑。 “吃”與“愛(ài)”似乎是維持身心平衡的重要依據(jù)，兩者缺一不可。 有人失去所愛(ài)，會(huì)藉由改變吃的習(xí)慣，改變自己。原本極為節(jié)制，可能變得肆無(wú)忌憚；原本毫無(wú)顧忌，也可能因?yàn)槭俣詣?dòng)停止食欲。 我想，這應(yīng)該是一種自我療癒的本能，在為自己重新填補(bǔ)或讓自己開(kāi)始匱乏的過(guò)程中，放棄一直以來(lái)的習(xí)慣，放下習(xí)以為常的安全感，當(dāng)我們不再依賴(lài)熟悉的感覺(jué)而活，才真正開(kāi)始獨(dú)立生活。 毀滅，未必是敗壞，在無(wú)路可走的情況下，反而讓你看見(jiàn)轉(zhuǎn)彎之路。 也唯有打破表相的幸福，真正的幸福才會(huì)露出一線曙光。 這，就是改變。 【改變，是面對(duì)的開(kāi)始】 改變，不是為了逃避無(wú)法解決的困境，而是為了面對(duì)心靈深處最懼怕的聲音。 她離開(kāi)宛如人間天堂的義大利，轉(zhuǎn)往物質(zhì)相對(duì)匱乏的印度，想藉由清修的方式，理清混亂的內(nèi)在，重新與自己對(duì)話。 赫然發(fā)現(xiàn)，認(rèn)識(shí)自己並不是一件容易的事。 一開(kāi)始，她幾乎無(wú)法靜坐冥想，總是才坐了一會(huì)兒，就感到煩躁不安，過(guò)往的愛(ài)與恨如潮水般急速湧向她，她沒(méi)有離開(kāi)，只是繼續(xù)焦慮的以食物填補(bǔ)。 拼命想找解決之道，才知道唯一的解決方法只有：坦然面對(duì)。 面對(duì)自己曾經(jīng)的錯(cuò)誤是因?yàn)闊o(wú)法一個(gè)人的恐懼，面對(duì)曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的人再也無(wú)法攜手共度人生的事實(shí)。當(dāng)她坦然面對(duì)了自己最脆弱之處，所有壓在心上的重?fù)?dān)忽然變得輕盈，同時(shí)由內(nèi)而外產(chǎn)生一股沉靜的力量，以柔軟的態(tài)度包覆過(guò)往所有的愛(ài)恨悲歡。 於是，她原諒自己的脆弱，開(kāi)始擁抱一個(gè)人也可以美好的時(shí)光。 她讓我知道：一個(gè)人，可以是孤單，也可以是滿足。 我喜歡在餐廳看到一個(gè)人獨(dú)自用餐的自在畫(huà)面，能在人人為伴的地方，一個(gè)人也安然自得，這需要極大的自我能量，才能安於他人異樣眼光的注視。 又或者，我們總是難以自處，才不斷需要他人的陪伴，好填補(bǔ)時(shí)感空洞的內(nèi)在。但這終究是治標(biāo)不治本的方式，沒(méi)有根的自我，不管在哪裡？都找不到歸屬感。這就是為什麼有時(shí)候兩個(gè)人反而比一個(gè)人更寂寞，一個(gè)無(wú)法和自己相處的人如何能維持兩人之間的和諧？ 所有失敗的關(guān)係，挫敗的關(guān)鍵都是不敢面對(duì)脆弱的自我，因而難以接受兩人之間可能不盡完美的真相。 從不曾為自己活過(guò)兩星期，到開(kāi)始一個(gè)人生活，她試著傾聽(tīng)自己內(nèi)在的聲音，試圖從中找到一種由內(nèi)而外，以自我為出發(fā)點(diǎn)的平衡感。 【真正的平衡，是從失去平衡開(kāi)始】 最後，她帶著全新的自己飛抵多年前曾啟發(fā)她改變的峇里島。白天潛心修行，夜晚享受大好人生，維持在一種身心平衡的難得美好狀態(tài)。 她體會(huì)到維持平衡的最好方式就是和一切保持距離：不過(guò)度修行，也不享樂(lè)過(guò)度，她不想再將自己陷入萬(wàn)劫不復(fù)的處境，只想完整保有好不容易失而復(fù)得的自我。 她以為，這就是她千里迢迢追尋自我所得到的最終答案。 直到一段意外來(lái)臨的愛(ài)情，打破了她為自己重新建立的平衡關(guān)係。 在她不想戀愛(ài)的時(shí)候，愛(ài)情來(lái)了。她感到困惑，甚至有些憤怒，彷彿是上天特意和她開(kāi)的玩笑，笑她無(wú)論如何都逃離不了愛(ài)情的誘惑，逃離不了就是不能一個(gè)人的魔咒。 於是，她斷然拒絕愛(ài)情，也拒絕可能幸福的機(jī)會(huì)。然而，她並沒(méi)有因?yàn)榉艞墣?ài)情而回到先前擁有自我的安全感，她再度回到離開(kāi)美國(guó)前的混亂狀態(tài)，她以為自己全部好了，卻沒(méi)想到令她不知所措的循環(huán)又開(kāi)始了。 這似乎是每個(gè)人情感受傷之後的必經(jīng)之路。當(dāng)自己終於花費(fèi)一番力氣找回自己，終於可以不再為愛(ài)情失去平衡，想一個(gè)人靜靜生活的時(shí)候，偏偏愛(ài)情又來(lái)了。我可以理她不願(yuàn)再?gòu)氐紫萑氲男那椋@當(dāng)中有好不容易找回自我的努力，也有害怕再重蹈覆轍的危險(xiǎn)。 心，畢竟受傷容易，修復(fù)難啊！ 所以很多人在受傷過(guò)後，寧願(yuàn)選擇封閉內(nèi)心，也不再輕易接受另一段感情。 但峇里島德高望重的智者卻告訴她：『有時(shí)候，為愛(ài)情失去平衡，是平衡心靈的一部分。』 這話有如醍醐灌頂，我也跟著恍然大悟。 所謂維持身心平衡，並非為了保持原狀刻意拒絕自然來(lái)臨的感情，如果順其自然是維持身心平衡的秘訣，那麼，此時(shí)自然為愛(ài)情失去平衡，當(dāng)然就是平衡心靈的一部分。刻意忽略或排斥，反而才是另一次身心失衡的開(kāi)始。 明白任何事的一體兩面，我們才能看見(jiàn)自己缺失的部分。 『享受吧！一個(gè)人的旅行』是一個(gè)人的旅行，也是不同層次的自我認(rèn)識(shí)：當(dāng)我們敢於毀滅原有的生活模式，才能看見(jiàn)轉(zhuǎn)彎之後更寬廣的路；當(dāng)我們改變了對(duì)待自己的方式，才能真正面對(duì)彼此的問(wèn)題；當(dāng)我們不再害怕偶爾失去平衡，或許才能達(dá)到真正的平衡。