醫生麗盈在家庭計劃協會工作，對懷孕持抗拒態度。畫家丈夫俊衛與她感情融洽，但衛母渴望抱孫，強行要求夫妻搬回圍村同住。盈難以適應鄉間生活時，衛母又帶來外孫有根暫住家中，加劇了盈對孩童的反感。為推進家計會宣傳項目，盈說服丈夫與好友明前往診所捐精，兩人雖初拒但最終配合。期間衛因陪伴有根重獲創作靈感，其畫作《愛的種子》系列漸入佳境，而盈則因項目成功得到上司賞識。夫妻關系隨各自事業進展產生微妙變化，衛更傾向接納有根的陪伴，盈則在工作成就感與家庭責任間逐漸調適心態。隨著衛個人畫展臨近，兩人對生命傳承的理解也在碰撞中悄然轉變。