袁浩(胡歌飾)是旅行社副總經理,成熟穩重且事業有成卻堅持不婚。童年父母失敗婚姻的陰影與情感創傷使其對親密關系充滿恐懼。護士茅小春(王曉晨飾)同樣背負復雜過往,對婚姻持絕對否定態度。兩人因性格差異頻繁爭執,卻在職場與生活交集中漸生情愫:袁浩發現茅小春外冷內熱的真摯本性,茅小春亦被袁浩的專業擔當所打動。面對感情升溫與根深蒂固的不婚信念,他們歷經自我懷疑與現實考驗,在親友見證下最終選擇直面內心創傷。周楚濋飾演的袁浩青梅竹馬戀人、徐百慧塑造的茅小春知心同事,以及許亞軍詮釋的心理醫生等角色,從不同維度映射出現代都市人對情感羈絆的多元態度。故事以細膩筆觸探討婚姻觀念碰撞,展現兩個靈魂在對抗命運慣性過程中達成的相互救贖。