即將步入社會的大學生澤田拓人(三浦春馬飾)在求職過程中與同校同學本鄉惠(多部未華子飾)相遇,兩個屢遭挫折的年輕人在相互扶持中漸生情愫。拓人成功入職家具公司后,小惠則選擇進入老年看護機構工作,兩人最終跨越重重阻礙走到一起。然而拓人在健康檢查中意外確診肌萎縮性側索硬化癥(ALS),被告知僅剩三至五年生命。面對突如其來的命運打擊,拓人逐漸接受身體機能退化的現實,在小惠的陪伴下重新思考生命價值。病情惡化過程中,兩人攜手完成生活清單上的愿望,并共同面對呼吸機依賴帶來的生存困境。最終拓人在親友守護下平靜離世,小惠則繼承其遺志投身看護事業。