爵士樂手弗雷德（比爾·普爾曼飾）與妻子蕾妮（帕特麗夏·阿奎特飾）每日收到記錄其生活的神秘錄像帶。某日錄像中竟出現弗雷德殺害妻子的畫面，當他驚恐奔向臥室時，發現蕾妮已死。入獄后的次日清晨，牢房里卻變成了年輕維修工皮特（布萊特·哈里森飾）。獲釋后，皮特憑借修車技藝得到黑幫頭目迪諾（法爾·威廉姆斯飾）賞識，意外發現迪諾的情婦愛麗絲（帕特麗夏·阿奎特分飾）與蕾妮容貌酷似僅發色不同。愛麗絲引誘皮特策劃私奔，兩人盜取迪諾的裝滿現金的公文包逃亡。荒漠公路激情交媾后，皮特突然變回弗雷德，在加油站廁所目睹愛麗絲被迪諾手下處決。逃亡至旅館的弗雷德在浴缸驚醒，發現錄像帶再次開始循環播放。