阿祖（劉德華飾）母親逝世后與父親（秦沛飾）關系疏離，因管教方式激烈沖突而獨自生活。在女友阿儀（梁詠琪飾）支持下，熱愛電單車的他堅持參賽。與父親車隊成員大偉（吳大維飾）較量時重傷昏迷十日，康復后接受女友勸說放棄賽車經營修車店。好友嘉樂（錢嘉樂飾）為替其出氣挑戰大偉不幸身亡，此事促使阿祖重返賽場。經歷激烈競爭與自我突破后，阿祖在最終比賽中戰勝大偉并實現與父親的相互理解。