《不回家的大叔》以日本“働き方改革”為背景，講述四位中年上班族在打破昭和時代加班文化后獲得自由卻陷入生活迷失的黑色幽默故事。主人公們被迫告別用年功序列換取價值的傳統職場生態，在首次擁有個人時間后，因家庭關系長期疏離而集體選擇“不歸家”。他們或沉迷居酒屋拼盤，或發展攝影副業，在深夜街頭游蕩中重新認知自我價值。劇集通過公務員、銀行職員等不同職業線并行的群像敘事，既呈現了勞動權益保障改善的社會進步，也揭示了中年男性在職場轉型與家庭責任斷裂間的生存困境。最終各角色通過重新建立情感聯結，以非傳統方式找到了屬于自己的生活平衡點。