《他們生活的世界》以韓國電視劇幕后工作者的真實生活為背景，講述電視臺導演周俊瑛（宋慧喬飾）與鄭志武（玄彬飾）在職業競爭與情感糾葛中的成長歷程。兩人雖因共同理想走到一起，卻在高強度工作壓力與家庭背景差異下漸行漸遠。圍繞周俊瑛的助理導演敏熙、編劇李煦友和演員尹容（裴宗玉飾）各自面對職場困境與情感抉擇，四位女性在行業偏見中建立起深厚羈絆。同時，孫奎浩（嚴基俊飾）與演員張海珍（徐孝琳飾）因合作生情，但孫父對兒媳的嚴苛要求使這段關系陷入危機。全劇通過緊湊拍攝任務與復雜人際關系交織，展現電視人如何在理想主義與現實打擊間尋找平衡，最終鄭志武因職業挫折選擇出國深造，周俊瑛則獨自承擔起新項目重任，兩條感情線均以遺憾收場折射行業生態的殘酷與人性溫度。