科技霸總薄修沉與天才萌寶梁小譯因實驗室意外發生靈魂互換,被迫開啟與單親媽媽程舒的三人同居生活。性格迥異的兩人在日常磨合中狀況百出,薄修沉被迫體驗小學生活頻頻翻車,小譯則用超齡智慧破解總裁難題。隨著互換頻率增加,眾人逐漸發現薄修沉五年前車禍失憶與小譯的身世存在關聯——程舒曾參與薄氏基因實驗項目,而實驗室事故實為多方勢力爭奪記憶移植技術的陰謀。當互換失控危機升級時,父女相認的真相與記憶數據泄露風險同時浮出水面,三人必須聯手阻止科技倫理災難的發生。