70歲的退休公務(wù)員沈德九在整理舊物時發(fā)現(xiàn)年輕時的芭蕾舞鞋，塵封的夢想由此復(fù)蘇。他瞞著家人報名舞蹈班，偶遇因家庭壓力放棄天賦的23歲少年李燦河。兩個被現(xiàn)實困住的人意外結(jié)緣，德九用人生閱歷引導(dǎo)陷入迷茫的燦河重拾舞步，燦河則成為德九對抗年齡局限的秘密教練。他們在深夜的舞蹈教室互相扶持，在社區(qū)表演中完成雙人舞首秀，最終德九以獨舞《天鵝之死》實現(xiàn)畢生夙愿，燦河亦突破心理障礙重返專業(yè)舞臺。這段跨越年齡隔閡的追夢之旅，在街坊鄰里的非議聲和家人理解中悄然綻放。