綽號“大錘”的蘭迪·羅賓森（米基·洛克飾）是上世紀80年代美國獨立摔角圈的傳奇人物，其標志性絕招“大錘粉碎壓”曾讓無數狂熱摔迷為之傾倒。隨著行業變遷與身體機能衰退，他始終堅守在二線賽事中，忍受著貧困與傷痛的雙重折磨。長期疏于家庭導致其與女兒斯蒂芬妮（埃文·蕾切爾·伍德飾）關系破裂，而心臟衰竭的隱憂與處方藥依賴更將他推向崩潰邊緣。在脫衣舞女卡西迪（瑪麗莎·托梅飾）給予的短暫溫情中，他試圖尋找生活的慰藉。當決定退出摔角圈轉而從事超市安保工作后，蘭迪意外獲得重返擂臺的機會——經紀人策劃的二十周年重賽點燃了他未熄滅的激情。在極限挑戰中，蘭迪以殘損之軀完成高風險動作，最終坦然接受身體與事業的局限。影片結尾處，他主動聯系女兒并達成和解，在晨光中與卡西迪相視而笑，展現出歷經沉浮后對生活的新認知。該片獲2008年威尼斯電影節金獅獎等多項殊榮，以殘酷詩意的筆觸刻畫了過氣運動員的生命困境。