周雨彤飾演的草根女孩滕小小在傳統(tǒng)雜志社埋頭苦干卻始終難以獲得認可,意外遭遇新媒體公司Yo傳媒的收購后被迫從實習(xí)生崗位重新起步。面對新興媒體對傳統(tǒng)行業(yè)的沖擊,滕小小與王東飾演的嚴勵、李宏毅飾演的顧白等同事展開激烈競爭,在內(nèi)容為王與流量至上的理念碰撞中經(jīng)歷多次職業(yè)價值觀顛覆。隨著傳統(tǒng)紙媒轉(zhuǎn)型困境加劇,團隊成員在短視頻風(fēng)口下被迫重組并摸索新媒體生存法則。滕小小憑借對新聞理想的堅持與靈活變通的能力,在文化沖突中逐漸成長為跨媒介內(nèi)容策劃核心,最終帶領(lǐng)團隊完成現(xiàn)象級項目《城市呼吸》。事業(yè)突破同時收獲與嚴勵從對抗到默契的情感羈絆,而關(guān)芯飾演的職場精英方琪、陳瑾如飾演的元氣少女林小東等角色也各自完成職業(yè)轉(zhuǎn)型,全員在媒體變革浪潮中找到理想與現(xiàn)實的平衡點。