年輕情侶湯姆與伊芙為獲得五萬美元獎金自愿參與一項為期三十天的封閉式科學實驗。兩人被安置在設備齊全但與外界隔絕的研究設施內，除基礎生活保障外完全斷絕外部聯系。隨著實驗推進，兩人逐漸發現設施內存在異常監控系統，并遭遇食物配給削減、通訊信號干擾等刻意制造的生存壓力。第十四天起，實驗方通過音頻提示開始介入兩人互動，在持續的心理與生理雙重考驗下，原本恩愛的關系出現裂痕。當伊芙意外發現設施地下層的廢棄實驗室后，兩人被迫直面實驗的真實目的——該計劃實為測試人類極端環境下的行為極限。最終在設施發生系統故障的混亂中，兩人借助實驗記錄揭示的逃生通道成功逃脫。