游泳教練航平（中村讓飾）在妻子突然提出離婚并帶走女兒后，失去了家庭庇護流落街頭。網絡男主播悠嵩（近藤耀司飾）因渴望成為動畫監督而掙扎于底層生活，偶然相遇后將航平收留家中。兩人在共同生活中逐漸滋生出超越常規的情感羈絆，但這段關系始終籠罩在航平未愈合的家庭創傷陰影下。某日悠嵩街頭偶遇航平與女兒的互動場景，目睹對方難以割舍的父女牽絆后，最終選擇主動退出這段注定無果的感情。航平在失去棲身之所與情感寄托的雙重困境中，開始直面現實尋找重建生活的可能。