雷霆安保公司的幽靈小隊在隊長林森（鄒兆龍飾）帶領下執行營救任務，成功解救南希教授（徐申東飾）后，因遠處孩童的哭喊聲折返營救被困兒童。隊伍陷入恐怖分子伏擊導致全軍覆沒的絕境。小說家于偉（富梓銘飾）在創作《幽靈狙擊》時接到神秘來電，遭遇槍擊后竟以林森身份重生于任務當日。隨著循環重啟，他逐步發現南希教授與恐怖組織的隱秘關聯、孩童求救作為誘餌的真實目的，以及小隊內部暗藏的叛徒身份。在時間閉環中掌握關鍵信息的林森，必須利用循環特性破解陷阱機制、識破偽裝者身份，并在與幽靈狙擊手（柴浩飾）的對決中改變全員覆滅的命運軌跡。