五十年前中日武學宗師決戰未分勝負，將心得合著成秘笈后引發江湖爭奪。2019年底，港隊選手莊惠歷經苦戰奪得全接觸空手道冠軍卻身受重傷，正當其承受巨大代價時，日本武道世家傳人如月紗織因家族受秘笈事件牽連而背負宿命，在擊敗同門大師姐后，決意赴港挑戰莊惠并追查秘笈真相。港隊突宣布退出延期的東京奧運，令莊惠多年備戰付諸東流而陷入自閉。道場教練志浩獨自維持運營，期盼莊惠回心轉意期間，莊惠轉型為普通職員并結識上司Darwin，其關懷使她動搖心緒。當莊惠回體院收拾物品時，如月突然現身要求對決，隊友天愛代為出戰卻被其凌厲拳法擊潰。面對如月留下的正式戰書，莊惠陷入是否重返賽場的抉擇時刻。