高海拉（羅美蘭飾）七年前曾是廣告公司叱咤風云的MD（常務理事），以"工作狂"聞名業界。然而在結婚生女后，她經歷了七年全職主婦的生活，在日復一日的育兒與家務中逐漸迷失自我。某天發現連女兒學校的家長會都無人知曉"高海拉"這個名字，這個認知促使她決心重返職場。面對七年職業空白期帶來的重重阻礙——包括企業對中年實習生的偏見和年輕競爭者的擠壓，她被迫以實習生身份重新打拼。在廣告公司實習期間，她既要應對高強度的工作挑戰和殘酷的內部競爭，又要平衡家庭責任與職場壓力。通過不斷突破自我，在經歷多次挫折后終于憑借專業實力贏得認可，不僅逐步恢復了職業生涯，更在職場奮斗中重新確立了自我價值與社會身份。