卡洛琳·班德（霍普·蘭格飾）是紐約費邊出版公司的新任秘書，與同事格雷格·亞當斯（蘇齊·帕克飾）和阿普里爾·莫里森（黛安·貝克飾）合租公寓。上司阿曼達·法羅（瓊·克勞馥飾）因猜忌卡洛琳威脅其地位而屢次刁難，但卡洛琳本計劃等男友艾迪·哈里斯（布雷特·哈爾西飾）從歐洲歸來即辭職結婚，不料艾迪卻與他人成婚。阿普里爾（黛安·貝克飾）遭上司沙利馬爾先生（布賴恩·艾亨飾）性騷擾后反與其建立關系，后結識富二代德克斯特·基（羅伯特·埃文斯飾），卻陷入情感騙局。格雷格（蘇齊·帕克飾）與導演戴維·塞維奇（路易斯·喬丹飾）相戀后辭去秘書工作，借其扶持追求演藝事業卻遭遇背叛。最終卡洛琳在職場中重拾自我價值，阿普里爾清醒脫離德克斯特的操控，格雷格則在演藝夢破滅后重返職場。三人各自歷經情感與事業的挫折，在獨立生存中達成某種和解。