阿曼達(dá)·塞弗里德飾演的新晉媽媽兼兒童書籍作家朱莉在產(chǎn)后抑郁癥的陰影中掙扎，她通過逃入自己創(chuàng)作的明亮克雷奧拉彩色世界尋求慰藉。丈夫伊桑（芬·維特洛克飾）努力維持家庭穩(wěn)定，母親（艾米·歐文飾）提供傳統(tǒng)觀念的關(guān)懷，妯娌（詹妮弗·卡朋特飾）則以現(xiàn)代方式介入家庭事務(wù)。保羅·吉亞瑪提飾演的醫(yī)生為朱莉提供專業(yè)治療支持，而布麗特·羅伯森、亞當(dāng)·加西亞等演員飾演的親友群體共同構(gòu)成其精神世界的現(xiàn)實(shí)映射。隨著病情發(fā)展，朱莉逐漸意識(shí)到虛構(gòu)世界與真實(shí)情感的割裂，在家人持續(xù)陪伴下開始接受心理治療，并嘗試將創(chuàng)作中的色彩力量轉(zhuǎn)化為面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣。影片通過虛實(shí)交織的敘事手法，展現(xiàn)產(chǎn)后抑郁患者在家庭支持與自我救贖中尋找平衡的過程。