胸?zé)o大志的少女戚玥（戚硯笛飾）某天意外收到來(lái)自未來(lái)的兒子戚爍（劉怡潼飾）發(fā)出的人生預(yù)警，得知自己因缺乏進(jìn)取心將導(dǎo)致家族三代陷入人生困局。為改變命運(yùn)軌跡，戚玥在戚爍的策略指導(dǎo)下開(kāi)啟“廢柴老媽改造計(jì)劃”，一邊完成自我成長(zhǎng)蛻變，一邊在校園中接近高冷學(xué)神陸曉（吳迪飛飾）展開(kāi)求愛(ài)攻勢(shì)。隨著母子二人“雙向奔赴”的行動(dòng)深入，三人逐漸發(fā)現(xiàn)戚爍的穿越實(shí)為阻止因戚玥原生性格引發(fā)的未來(lái)重大危機(jī)，而陸曉看似疏離的態(tài)度背后亦暗藏與其家族使命相關(guān)的隱情。在詼諧干預(yù)與情感碰撞中，戚玥最終通過(guò)自身蛻變化解了跨時(shí)空因果困境，并與陸曉及兒子共同迎來(lái)了全新的命運(yùn)結(jié)局。