1950年代,上海醫療器械局青年職員趙輝(溫錫瑩飾)熱愛籃球運動,但單位唯一球場常年被廢料占據。辦公室主任張人杰(周伯勛飾)多次推諉成立體協的申請。趙輝偶遇人民銀行運動員林瑞娟(龔式和飾)及其父體院教授林允文(崔超明飾),成功邀請林教授指導單位體育工作。后人民銀行與醫療器械局舉辦籃球賽,因職工缺乏鍛煉慘敗的趙輝團隊借機向領導施壓。在林教授系統指導下,醫療器械局群眾體育活動逐步展開并初見成效。最終管理層接受建議清理球場廢料,體協正式成立,職工體育運動得到制度性保障。