未來世界能源枯竭，食物短缺。雷恩從樓梯墜落后陷入時間循環，反復經歷被蒙面人劫持的同一天。當他發現女友漢娜實為劫持者同伙，并得知循環源于自己研發的ARQ能源機時，曾供職于Torus公司的往事浮出水面——該公司正試圖奪回這臺可改變能源格局的裝置。隨著循環次數增加，雷恩逐漸掌握規律，在與漢娜的對抗中發現兩人接觸會觸發時間重置機制。為阻止Torus公司奪取ARQ能源機，雷恩最終選擇與漢娜合作，在時間閉環中反復修正策略。當公司雇傭兵突破防線之際，雷恩啟動裝置核心引發爆炸，卻在死亡瞬間被能量場送回循環起點。漢娜獨自面對破門而入的雇傭兵時，裝置再次激活熟悉的倒計時光效，新的循環由此開啟。