Ken(郭富城)雖出身書香門第卻鐘情運動,為追求拳擊夢想進入拳館做雜工。在某次社交宴會上,他與清純的Gloria(李若彤)一見傾心,兩人迅速墜入愛河。Ken的愛情事業雙線并進之際,在一場拳擊比賽中失手打死Gloria的哥哥。悲劇令戀人決裂,但Ken并未因此放棄拳擊生涯,反而拜入嚴師洪金寶門下苦修技藝。經歷漫長自省與訓練后,Ken的真誠最終化解Gloria心結,兩人重修舊好。在Gloria的鼓勵下,Ken決定繼承其兄長未竟的志愿——挑戰亞洲拳王。最終,Ken在生死較量中擊敗對手完成復仇,并以職業冠軍身份實現對摯愛家族的承諾。