日裔加拿大女性艾琳在母親去世后陷入悲痛，為修復家庭關系帶著丈夫克里斯與兩個孩子前往加拿大不列顛哥倫比亞省森林中的靜修中心。隨著艾琳持續受到喪母創傷困擾，克里斯與當地居民的頻繁接觸引發夫妻隔閡，導致孩子們逐漸陷入情感焦慮。當家庭內部矛盾在靜修環境中持續發酵并觸發意外危機時，成員們被迫直面各自對文化歸屬、身份認同及親密關系維護的深層困惑。這場危機最終促使艾琳與家人在破碎與重建間達成新的平衡，共同直面生命中的創傷與新生。