阿盛(李天柱飾)是定居北京的臺商,與前任臺灣妻子嘉欣媽(謝瓊煖飾)離婚多年,現任北京妻子劉戀媽(王琄飾)維持著穩定關系。阿盛育有兩女:長女嘉欣(林子熙飾)隨母在臺灣生活,次女戀戀(陳怡溱飾)則因崇拜姐姐赴臺求學,姐妹同住臺北寓所。在游泳隊潛水訓練中,戀戀突發窒息身亡,警方因發現其體內安眠藥過量認定存在謀殺嫌疑,作為潛水教練的嘉欣被指涉嫌故意作案。事件震動兩岸家庭,阿盛返臺處理女兒后事,與疏離多年的大女兒重聚。劉戀媽來臺追查真相,嘉欣媽則全力為女辯護。隨著調查深入,游泳隊長伯諺(黃尚禾飾)與戀戀的私人關系及訓練內幕逐漸曝光,阿盛被迫直面兩個家庭的情感裂痕與女兒們隱秘的生存困境,在司法程序與親情倫理間陷入兩難。