可愛(ài)的小女孩萊莉出生在明尼蘇達(dá)州一個(gè)平凡家庭，在父母呵護(hù)下成長(zhǎng)，腦海中保存著無(wú)數(shù)美好回憶。這些記憶與五種主要情緒——樂(lè)樂(lè)、憂憂、怕怕、厭厭和怒怒緊密相關(guān)。作為團(tuán)隊(duì)核心的樂(lè)樂(lè)，始終致力于為萊莉創(chuàng)造更多珍貴回憶。然而當(dāng)全家遷居舊金山后，惡劣的居住環(huán)境、陌生的校園生活與逐漸斷裂的友情令萊莉陷入困境，負(fù)面情緒不斷累積。樂(lè)樂(lè)為守護(hù)內(nèi)心世界決定采取行動(dòng)，在意外與憂憂脫離大腦控制中樞后，兩人被迫穿越記憶迷宮展開(kāi)歸程。途中樂(lè)樂(lè)逐漸理解憂傷對(duì)人類情感的重要性，最終與團(tuán)隊(duì)協(xié)作重建情緒系統(tǒng)。經(jīng)歷蛻變的萊莉在家人懷中釋放積壓已久的悲傷，重新建立起適應(yīng)新環(huán)境的情感平衡，并形成了更豐富的情緒圖譜。