女高中生友子和同學共同觀看一盤來歷不明的錄像帶后，七天內與多名目擊者相繼離奇死亡。女記者淺川（松島菜菜子飾）在調查中發現所有死者均接觸過同一盤無名錄像帶，她追蹤至出租該帶的偏遠旅館并親自觀看錄像內容。極度恐怖的畫面導致淺川精神瀕臨崩潰，其前夫高山（真田廣之飾）介入協助。兩人通過調查發現錄像帶與四十年前被囚禁致死的超能力者山村貞子有關，其怨念通過影像傳播形成死亡詛咒。隨著倒計時逼近，淺川與高山在錄像帶原始拍攝地找到貞子的骸骨并進行超度，同時復制錄像帶轉移詛咒對象。最終兩人通過這個方式破解死亡循環，但詛咒本身因錄像帶的持續傳播而未被徹底消除。