一次意外中，艾米麗（波姬·小絲飾）和理查德（克里斯托弗·阿特金斯飾）因船只失事后流落孤島。面對險惡自然環境，兩人依靠豐饒的物資逐漸適應荒島生活，在日復一日的勞作與相伴中，原始生存的壓力被彼此依存的情感撫慰消解。隨著時光流逝，兩人不僅掌握了捕魚、建屋等生存技能，更在與世隔絕的環境中萌生了超越年齡的情愫。當艾米麗誕下男嬰后，三人組成的家庭徹底改變了孤島生存的孤獨本質。某日英國海軍巡邏艇偶然發現此地，面對救援人員提供的回歸文明社會的機會，這對青年卻因長期脫離人類社會規范而產生強烈抵觸。經慎重權衡后，他們拒絕離開這個已建立完整生活秩序與情感紐帶的世外之地，在目送救援船只返航后，繼續留守于承載著他們全部生命記憶的珊瑚礁島嶼。