伊斯麥（路易斯·加瑞爾飾）與茱莉（露迪芬·莎妮飾）因感情裂痕試圖通過引入同事愛麗絲（克勞迪德·埃斯曼飾）維系關系，三人行卻加劇矛盾。爭吵后茱莉突發心臟病昏厥于酒吧，事件徹底終結畸形關系。伊斯麥與愛麗絲雖維持表面伴侶身份，但前者始終困于愧疚與思念。茱莉的姐姐珍娜（基婭拉·馬斯特洛亞尼飾）以過度關懷為名頻繁侵擾伊斯麥私生活，迫使他逃離至好友居所。在此期間，好友弟弟伊旺（格雷戈瓦·勒普蘭斯-林蓋飾）對伊斯麥展開主動追求。持續陰郁的巴黎天氣隱喻著主人公難以愈合的情感創傷，最終伊斯麥選擇赴紐約重塑生活軌跡，而伊旺的追隨暗示著情感糾葛的延續性困境。