做生意的女強人頂姐因簽錯文件入獄，在監獄初期與前輩波嫂爆發沖突，又對管理制度強烈抵觸而遭孤立。凱莉主動協助其適應環境，并引薦給善良正直、心系女兒且照顧獄友的博媽。為解決衛生巾短缺問題，頂姐憑借商業頭腦聯合博媽調動各工隊力量改善困境，逐步贏得眾人信任。女監惡霸劏豬環出獄后重返監獄，通過設局陷害頂姐與波嫂致其被單獨囚禁。七日期間兩人敞開心扉，從對立轉為互信互助。博媽原定出獄前意外發現女兒波波入監，母女因多年隔閡關系緊張。劏豬環對波波施暴時，博媽挺身保護不幸身亡，此事徹底激怒眾人引發集體反抗。波波在母親喪生后消解心結，頂姐與波嫂亦領悟到主動爭取幸福的重要性。全體女性在特殊環境中歷經矛盾沖突與生死考驗，最終重構了對人生價值的認知，并重建監獄秩序。