普拉村村民尼瑪扎堆在父親去世后決定完成父親的遺愿,帶著叔叔去拉薩和神山岡仁波齊朝圣。時正馬年,正好是神山岡仁波齊百年一遇的本命年,小村里很多人都希望加入尼瑪扎堆
強巴(旺堆飾)出生在頸帶枷鎖的西藏農奴社會。父親因頂撞農奴主被活活打死。母親(強巴飾)還不起世代欠下的閻王債,也被熱薩旺杰(窮達飾)折磨而死。奶奶(拾雀卓瑪飾)
暑假,達娃回拉薩看望多年不見的姥爺和姥姥,正遇到姥爺病重、去世。在看護病人和料理喪事的過程中,姥姥益西卓瑪給她講述了自己曲折的一生,講述了五十年來,她與三個男人
扎西和央金朝夕相處,彼此相愛。一天,農奴主珠瑪太太騎馬游玩,馬受驚突然狂奔起來,在這千鈞一發之際,扎西冒險救了珠瑪太太。為此,珠瑪答應扎西替央金還清債后,就讓他