本劇以中華武術(shù)進軍2008年奧運會為背景，講述狗娃、大乖、豆豆和賈虎等人入選集訓(xùn)隊之后發(fā)生的故事。集訓(xùn)隊的20名隊員來自全國各地，他們當(dāng)中的郭大鵬、梅妞妞、葉子
